Porno indirmek ve türk porno izlemek istiyorsaniz en kalitelisini bulmaniz gerekmekte. Fakat ben sadece porno yada rokettube sex videolari izlemek istiyorum derseniz bu siteleri öneriyoruz.
Strona 3 z 16 PierwszyPierwszy 123456713 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 61 do 90 z 472

Wątek: Sztuki walki

  1. #61
    Legionista Awatar PeCe
    Dołączył
    05.2007
    Skąd
    z państwa policyjnego
    Posty
    4,072
    Przekonaliście mnie. Muszę przyznać, że kwestia finansowa jest bardzo ważna dla mnie. Ale powiedzmy te 100 zł miesięcznie mógłbym przeznaczyć. I tak sobie myślę, żeby się zapisać na UW na piłkę i na coś do Copacabany 2 razy w tygodniu. Koszt 100 zł da radę, może tam trenujecie albo możecie jakoś wydać opinię i powiedzieć też na co warto z tego?
    http://copacabana.pl/
    zakładka - Treningi.

    Będę bardzo wdzięczny.

    Edit: Jeszcze kolega mnie na judo namawia na UW, mówi że od tego warto zacząć.
    Ostatnio edytowane przez PeCe ; 18-09-2009 o 23:34

    www.nsa.net.pl Niezależne Stronnictwo Akademickie

  2. #62
    Jeżeli chodzi o Copacabanę to trenuję BJJ i zdecydowanie polecam.Zajęcia ciekawe,częste seminaria,zawody klubowe.Dużym plusem jest fakt że na każdym treningu odbywają się walki,które trwają jakieś 20 minut i pozwalają porządnie się zmęczyć.W sobotę masz wolną matę więc możesz wpaść i się z kimś poturlać,przypomnieć sobie techniki z poprzednich treningów.Do treningów możesz dołączyć w każdej chwili.Nie musisz czekać na nowy nabór.

    Jeżeli miałbym coś sugerować to radziłbym jednak pojawiać się na treningu 3 razy w tygodniu.Wtedy cały cykl szkoleniowy ma jakiś sens,utrwalasz sobie poznane techniki,szybciej uczysz się nowych itd.

    Jeżeli chodzi o tajski to mógłbym polecić CSW na Natolinie- www.csw.waw.pl
    Treningi ostre,dużo przydatnych technik.Swego czasu klub był połączony z filią bokserską CWKS-u,więc można było dodatkowa chodzić na boks raz w tygodniu ale trenerzy się pokłócili i każdy poszedł w swoją stronę-http://www.boks.waw.pl/
    Trenera prowadzącego przedstawiać nie trzeba.

    Mam nadzieję, że trochę pomogłem

  3. #63
    Legionista Awatar PeCe
    Dołączył
    05.2007
    Skąd
    z państwa policyjnego
    Posty
    4,072
    Pomogłeś, dziękuję bardzo
    Hugi odbierz pirv

    www.nsa.net.pl Niezależne Stronnictwo Akademickie

  4. #64
    Ja natomiast nie polecam CSW na Natolinie.
    Co kto lubi ale mi się tam się forma treningów nie podobała, za dużo złotych myśli i gadania za mało praktyki.
    Copacabane polecam bez zająknięcia
    Piłka Nożna dla Bandytów !

  5. #65
    daimler
    Guest
    Jeśli chodzi o BJJ w Copie to Hugi dobrze wzystko opisał. Trochę szczegółów:

    Kadra trenerska to:
    - dwa brązowe pasy
    - trzy/cztery purpurowe pasy

    Wszyscy to wielokrotni medalści mistrzostw Polski, a jeden jest nawet sędzią punktowym na KSW Trenerem głównym Copacabany jest Brazylijczyk Braulio Estima, czarny pas, wielokrotny mistrz świata i Europy (tak tak, nie pojebao mi się z tą Europą). Braulio prowadzi ze swoim młodszym bratem Victorem akademię w Birningham.
    Copacabanę średnio co da miesiące odwiedza jakiś Brazylijczyk z Gracie Barra, wtedy prowadzi treningi w czwartek, piątek, oraz płatne kilkugodzinne seminarium w sobotę (koszt 80pln,warte każdej złotówki).

    Trening z grubsza składa się z trzech części, każda po 30 minut: rozgrzewka, nauka jednej/dwóch technikii zadaniówki/walki. Zadaniówki polegająna luźnej walce rozpoczynanej z okreslonej pozycji (związanej z techniką której się uczyliśmy). Walka to już 6-minutowy sparing z pozycji neutralnej.

    I to w sumie tyle. Uprzedzając pytania - nie, to nie mój klub i proszę tego postu nie traktować jako reklamę. Chciałem po prostu przybliżyć, jak to wygląda "od środka". W cenniku na stronie Copy jest jeden błąd - karnet "open" upoważniający do ucestnictwa w dowolnych zajęciach w dowolnej liczbie kosztuje 150pln. Wtedy można chodzić i na BJJ, i na MT, i na SF jśli ktoś ma czas i siły.

    Do dyspozycji wizących jest też niewielka siłka - dwie ławeczki, duże i małe gryfy, hantle, ketle, drążek i liny do podciągania. Niczego więcej do szczęścia nie potrzeba.

    Klub regularnie startuje też w zawodach zewnętrznych. W przyszłym tygodniu rozpoczynają się przygotowania do Mistrzostw Polski, gdzie celem jest pozamiatanie w drużynówce

    BJJ to świetna ogólnosprawnościówka, ale niestety trzeba liczyć się z tym, że stawy będą boleć. Na koniec wrzucę tekst reklamowy jednej ze szkół BJJ w ao Paulo:

    "All the hours spent watching TV will be replaced by training. Instead of your good smelling girlfriends, you will be rolling around with bad smelling, sweaty men. Your ears will become deformed until they look like cauliflowers. Your fingers will become calloused and your joints will hurt, your knees and ankles will never be the same again.
    Yet, you will be able to practice this sport - Brazilian JiuJitsu, and you WILL love it!"
    Do zobaczenia na macie!

  6. #66
    A co sądzicie o Taekwondo? Polecacie tą sztukę walki?
    I ewentualnie gdzie w Warszawie?

  7. #67
    Fus
    Guest
    Cytat Zamieszczone przez Baldwin Zobacz posta


    Daimler pozamiatał w tym temacie.

    Ciunek - krav maga odpada. Tym bardziej na UW, gdzie treningi stoją na strasznie niskim poziomie. Wiem od osób, które wybrały tą opcje WF.
    BJJ jako sztuka walki to piękno samo w sobie. Jak rozwinę dobrze stójkę to na bank dokładam do tego BJJ. Ale po raz kolejny - nie bierz tego na UW. Dołóż pare złoty do interesu i idź do porządnego klubu.
    czy przypadkiem R.Turek nie prowadzi tam BJJ ?
    jeśli tak,to idz tam.

  8. #68
    Legionista
    Dołączył
    12.2005
    Posty
    1,295
    Cytat Zamieszczone przez Pablos85 Zobacz posta
    A co sądzicie o Taekwondo? Polecacie tą sztukę walki?
    I ewentualnie gdzie w Warszawie?
    Oczywiście, że polecam. Szczególnie jeśli zawiera elementy MMA czy kick boxingu, a wiele sekcji taekwondo właśnie w takim kierunku trenuje. Walka wiadomo taki pół kontakt kick boxerski, niektórzy się z tego śmieją, ale moim zdaniem akurat na uliczne akcje. Podbieg, szybkie serie z nóg i rąk i odskok = oto taekwondo.
    Tak na marginesie, obczaj to:

    http://www.youtube.com/watch?v=tsfbP...1BEC28&index=0

  9. #69
    Legionista Awatar PeCe
    Dołączył
    05.2007
    Skąd
    z państwa policyjnego
    Posty
    4,072
    Cytat Zamieszczone przez Fus Zobacz posta
    czy przypadkiem R.Turek nie prowadzi tam BJJ ?
    jeśli tak,to idz tam.
    Tak, prowadzi R.Turek. Jak polecasz, to może tam pójdę. 60 zł/miesiąc i będę miał WF zaliczony od razu A do Copacabany czy jakieś klubu do może od nowego roku. Na razie chyba spróbuje BJJ na UW, a po semestrze zobaczymy

    www.nsa.net.pl Niezależne Stronnictwo Akademickie

  10. #70
    Legionista Awatar Baldwin
    Dołączył
    10.2008
    Skąd
    Warsaw Fans
    Posty
    255
    Ciunek trening tylko raz w tygodniu ? Jeśli tak to mało.

  11. #71
    Legionista Awatar PeCe
    Dołączył
    05.2007
    Skąd
    z państwa policyjnego
    Posty
    4,072
    Pogadam z tym, który to prowadzi może można więcej? A jak nie, to będę wtedy kombinował Kolega na judo chodzi więcej razy niż ma w planie, bo się dogadał z trenerem.

    www.nsa.net.pl Niezależne Stronnictwo Akademickie

  12. #72
    Legionista Awatar Michu
    Dołączył
    08.2004
    Skąd
    inąd.
    Posty
    2,730
    Co do boksu, to w salce siłowni Syrenka w Hali Gwardii, zajęcia prowadzi Zbigniew Raubo, znany pięściarz. Mieści się tam bodajże klub Nokaut Warszawa.

  13. #73
    Radoslaw Turek to smieszny typ. Byl czy moze jeszcze jest nauczycielem wf w moim bylym gimnazjum. W przyszlym tygodniu chyba sa mistrzostwa Europy w Jujitsu (nie wiem jak sie pisze) to moze on na to leci

  14. #74
    daimler
    Guest
    Nie BJJ tylko ADCC, to różnica. Turek prowadzi zajęcia właśnie z sumbission fighting. Czyli można powiedzieć BJJ bez gi. U niego nie trenuje się w gi. Innymi słowy - zapasy stylu wolnego z dopuszczonymi technikami kończącymi, czyli duszeniami i dźwigniami. W Londynie 2012 ma to być dyscyplina pokazowa, od 2016 ma to być pełnoprawną dyscypliną olimpijską, która zastąpi tradycyjne zapasy stylu wolnego.

    Ale z tego co wiem Turek w Barcelonie na ADCC nie startuje, a ME odbywają się tradycyjnie w Lizbonie w styczniu.
    Ostatnio edytowane przez daimler ; 19-09-2009 o 20:27

  15. #75
    Legionista Awatar jasin
    Dołączył
    09.2004
    Skąd
    Grodno ;)
    Posty
    3,676
    Cytat Zamieszczone przez daimler Zobacz posta
    Warto dodać, że treningi MT w Copie prowadzi Igor Kołacin, co gwarantuje "wysoki poziom kształcenia".
    ja chodziłem do Igora jeszcze za czasów jego własnej szkoły i mogę tylko polecić. trener klasa sama w sobie i tyle w temacie
    Mortui sunt, ut liberi vivamus

  16. #76
    Legionista Awatar baranek
    Dołączył
    06.2004
    Skąd
    Joli Bord Vert
    Posty
    679
    Cytat Zamieszczone przez jasin Zobacz posta
    ja chodziłem do Igora jeszcze za czasów jego własnej szkoły i mogę tylko polecić. trener klasa sama w sobie i tyle w temacie
    no ja właśnie zacząłem u niego w Copie tajski i natenczas sobie chwalę, ale zobaczymy co będzie dalej, oby równie udanie.
    Wiercę w brzozach z azbestu.

  17. #77
    daimler
    Guest
    O to się nie martw, może byćtylko ciężej

  18. #78
    Legionista Awatar baranek
    Dołączył
    06.2004
    Skąd
    Joli Bord Vert
    Posty
    679
    Przyznać muszę, że mój dość intensywnie niesportowy tryb życia jest pewną przeszkodą, szczególnie podczas rozgrzewki
    Wiercę w brzozach z azbestu.

  19. #79
    Legionista
    Dołączył
    12.2005
    Posty
    1,295
    Cytat Zamieszczone przez baranek Zobacz posta
    Przyznać muszę, że mój dość intensywnie niesportowy tryb życia jest pewną przeszkodą, szczególnie podczas rozgrzewki
    Czas zatem powiedzieć sobie pierdolę to, rzucić używki i mieć nowy cel w życiu. Taka terapia szokowa, zmiana - zajebista sprawa, czujesz że żyjesz.

  20. #80
    Legionista Awatar Zajacc
    Dołączył
    05.2003
    Posty
    2,189
    Cytat Zamieszczone przez baranek Zobacz posta
    Przyznać muszę, że mój dość intensywnie niesportowy tryb życia jest pewną przeszkodą, szczególnie podczas rozgrzewki
    Potwierdzam

    A byl z niego talent na miare Samprasa... no ale to nie ten temat...
    Nazywam się Henryk Zając i od 20 lat naprawiam pralki.

  21. #81
    Legionista Awatar Mazi
    Dołączył
    05.2003
    Skąd
    Mokotów
    Posty
    2,217
    Jeśli chodzi o tajski to polecam Prakong (Grochowska). Można dostać nieźle w kość
    you may try - (L) - but it won't die!
    ITI GO HOME!!!

  22. #82
    Legionista
    Dołączył
    11.2005
    Skąd
    Warszawa
    Posty
    1,636
    Wlasnie mialem pisac jak MT to Prakong


    e: z tym, ze miesci sie teraz na Kinowej
    Ostatnio edytowane przez pawlik ; 21-09-2009 o 10:15

  23. #83
    Legionista Awatar baranek
    Dołączył
    06.2004
    Skąd
    Joli Bord Vert
    Posty
    679
    Cytat Zamieszczone przez Zajacc Zobacz posta
    Potwierdzam

    A byl z niego talent na miare Samprasa... no ale to nie ten temat...


    ja jeszcze do tego sportu wrócę
    Wiercę w brzozach z azbestu.

  24. #84
    Legionista
    Dołączył
    10.2008
    Posty
    91
    Chciałbym kupić sobie jakieś rękawice przyrządowe do treningu na worku bokserskim. Może ktoś z Was mógłby mi doradzic coś w tym temacie - jakie wybrać , gdzie w Warszawie kupić w jakiejś rozsądnej cenie?

  25. #85
    Legionista Awatar Baldwin
    Dołączył
    10.2008
    Skąd
    Warsaw Fans
    Posty
    255
    Cytat Zamieszczone przez pawlik Zobacz posta
    Wlasnie mialem pisac jak MT to Prakong
    A ja słyszałem, że to nie jest już ten Prakong co kiedyś. Poziom trzyma, ale już się nie wybija. Info usłyszane.

  26. #86

    Mmaniak.pl

    Tu znajdziesz wszystko czego Ci potrzeba.
    http://mmaniak.pl
    Pozdro(L)
    oStRo pOjEbAnY

  27. #87
    Legionista Awatar .M.
    Dołączył
    03.2009
    Posty
    45
    Cytat Zamieszczone przez daimler Zobacz posta
    Turek prowadzi zajęcia właśnie z sumbission fighting. Czyli można powiedzieć BJJ bez gi. .


    Dokladnie to trenuje Luta Livre

    Submission fighting to polaczenie walki zapasniczej z walka typu Submision
    Ostatnio edytowane przez .M. ; 22-09-2009 o 12:50
    P1916%

  28. #88
    Legionista Awatar .M.
    Dołączył
    03.2009
    Posty
    45
    Cytat Zamieszczone przez pawlik Zobacz posta
    Wlasnie mialem pisac jak MT to Prakong


    e: z tym, ze miesci sie teraz na Kinowej
    teraz nazywa to sie akademia walki http://www.akademia-walki.waw.pl/

    treningi naprawde bardzo dobrze prowadzone i daja w kosc, wiec polecam
    P1916%

  29. #89
    daimler
    Guest
    Cytat Zamieszczone przez .M. Zobacz posta
    Dokladnie to trenuje Luta Livre
    Submission fighting to polaczenie walki zapasniczej z walka typu Submision
    Jesteś w stanie wskazać różnice? Bo mówisz dokładnie o jednym i tym samym, czyli połączeniu zapasów stylu wolnego z technikami BJJ i walce bez kimon(gi).

  30. #90
    Legionista Awatar Mazi
    Dołączył
    05.2003
    Skąd
    Mokotów
    Posty
    2,217
    W Prakongu trenowałem 4 lata temu (jeszcze na Grochowskiej). Nie wiem jak jest teraz, ale wtedy było po prostu zajebiście - treningi, trener, atmosfera - wszystko git! Sam jednak zrezygnowałem z treningów przez kontuzję...
    you may try - (L) - but it won't die!
    ITI GO HOME!!!

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •