Cytat Zamieszczone przez Jestem Zobacz posta
W całym sporcie opartym o wysiłek fizyczny po przygotowaniach kondycyjnych (fizycznych) leci przygotowanie techniczne, co w tym jest niezrozumiałego? Nieistotne czy to jakaś piłka czy bieganie czy pływanie czy boks lub rzut młotem. Wyższą szkołą jazdy jest zgranie tego w czasie z uwzględnieniem warunków fizycznych konkretnych zawodników oraz uprawianej dyscypliny sportu, dlatego nie ma jednego przepisu na sukces i występuje zjawisko "przetrenowania" które może być groźniejsze od "niedotrenowania".
Ty może nic więcej nie pisz, co?